อาการท้องผูก คือการถ่ายอุจจาระลำบาก ต้องใช้แรงเบ่งมาก โดยทั่วไปเราถือว่าการถ่ายสัปดาห์หนึ่งน้อยกว่า 3 ครั้ง ถือว่าผิดปกติ ซึ่งปัญหาเรื่องการขับถ่ายไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นเรื่องสำคัญที่ส่งผลต่ออวัยวะต่างๆ ในร่างกาย และอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคอันตรายอย่างมะเร็งลำไส้ได้ท้องผูกเกิดจากอะไรได้บ้างรับประทานอาหารที่มีกาก เส้นใยน้อย โดยปกติคนเราควรรับประทานอาหารที่มีกากหรือเส้นใยประมาณ 20-25 กรัม/วันการกลั้นอุจจาระบ่อย เนื่องจากชีวิตที่ต้องเร่งรีบออกไปทำงานก็มักจะกลั้นอุจจาระเอาไว้ เมื่อทำบ่อยเข้าความรู้สึกอยากขับถ่ายก็จะหายไป อาการท้องผูกก็จะเข้ามาแทน และระบบขับถ่ายก็จะผิดปกติไปไม่ออกกำลังกาย หากเราเคลื่อนไหวร่างกายน้อย หรือนั่งๆ นอนๆ อยู่กับที่ลำไส้ก็จะนิ่งไม่ขยับ ส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกได้รับประทานยาระบายเป็นประจำ ยาระบายแบ่งออกเป็น 2 ชนิดชนิดที่ก่อความระคายเคืองกับลำไส้ใหญ่ ทำให้ขับมูกออกมาหล่อลื่นผนังทวารหนัก...

เมื่อวันที่ 24 พฤษภาคม 2567 ที่ห้องประชุมชั้น 6 สำนักงานการไฟฟ้านครหลวงเขตจังหวัดสมุทรปราการ นายสมบูรณ์ โอฬารศิริกุล ผู้อำนวยการการไฟฟ้านครหลวงจังหวัดสมุทรปราการ ได้เป็นประธานกล่าวเปิดการประชุมหารือถึงแนวทางการประชาสัมพันธ์รวมถึงโครงการก่อสร้างเปลี่ยนระบบสายไฟฟ้าอากาศบนเสาเป็นสายไฟฟ้าใต้ดินในเขตพื้นที่จังหวัดสมุทรปราการhttps://www.youtube.com/watch?v=2a7tyN30YAAที่ประชุมได้มีคณะสื่อมวลชนจากหลายสำนัก ทั้งจากสมาคมผู้สื่อข่าวจังหวัดสมุทรปราการ นำโดย นายกฯคเณศ กลมพันธ์ นายวิบูลย์ จิตประสพเนตร เลขาธิการสมาคมผู้สื่อข่าวหนังสือพิมพ์ส่วนภูมิภาค ตลอดจนผู้แทนสื่อมวลชน ทั้งจากหนังสือพิมพ์ท้องถิ่น ทีวี เพจข่าว รวมถึงสื่อเว็บไซต์ออนไลท์เข้าร่วม โดยมี...

3 จอมคิวไทย แทงดุพิชิตคู่แข่งปูทางสู่รอบ 64 คนสุดท้าย ในศึกสอยคิว คิว สคูล เอเชีย-โอชีเนีย คัด 4 จอมคิวไปเล่นอาชีพโลก ไบร์ท ศรีราชา ดาวรุ่งดีรกีแชมป์เยาวชนประเทศไทย 2 ปีซ้อน ฟอร์มสด กด เชนเหลียง หลู นักแม่นรูจากจีน 4-1 เฟรม...

ท่าอากาศยานสุวรรณภูมิร่วมกับสาธารณสุขจังหวัดสมุทรปราการ และองค์การบริหารส่วนตำบลหนองปรือ มอบป้ายรับรองมาตรฐาน “สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน : SAN” (Sanitation, Accountability, Network) ประจำปี 2567 ให้แก่ผู้ประกอบการร้านอาหารภายในอาคารผู้โดยสาร ท่าอากาศยานสุวรรณภูมิวันนี้ 23 พฤษภาคม 2567 เวลา 10.00 น. นายแพทย์อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย...

พล.อ.ต.ชนวุฒิ เบญจานุวัตร ผู้จัการทีมฮอกกี้​ในร่มทีมชาติไทย​รายงาน​การแข่งขัน​รายการฮอกกี้ในร่มชายชิงแชมป์เอเชียคัพ Men’s Indoor Asia Cup Taldykorgan 2024 เมื่อวันที่ 22 พฤษภาคม ที่ผ่านมา โดย ทีมไทย อยู่ใน สายเอ. ประกอบด้วย อิหร่าน, ไทย, สิงค์โปร์ และ ทาจิกิสถาน ซึ่งการแข่งขัน​...