โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (Gestational Diabetes) เป็นโรคเบาหวานชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกระยะของการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่จะเจอช่วงสัปดาห์ที่ 24-28 ของการตั้งครรภ์ เกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดสูง เนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตฮอร์โมนอินซูลินได้เพียงพอ สามารถส่งผลเสียต่อแม่และทารกในครรภ์ได้
ซึ่งปัจจุบันเบาหวานขณะตั้งครรภ์แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ 1. การคุมเบาหวานด้วยอาหาร 2. การคุมเบาหวานด้วยการใช้ยา ซึ่งยาที่ว่าคือ Insulin
ใครบ้างที่ควรตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์
คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกรายควรได้รับการตรวจเบาหวาน ยกเว้นในรายที่มีความเสี่ยงสูงควรตรวจตั้งแต่ครั้งแรกที่มาฝากครรภ์ และคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงได้แก่ คุณแม่ที่มีภาวะอ้วน / BMI > 25 หรือคนที่มีญาติสายตรงเป็นเบาหวาน เช่น พ่อ แม่ หรือพี่น้อง รวมถึงเคยมีประวัติเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ในครั้งก่อนและลูกออกมาน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์หรือตัวโตเกินไป และระหว่างการฝากครรภ์จะมีการตรวจปัสสาวะหากตรวจพบว่ามีน้ำตาลรั่วในปัสสาวะ ซึ่งภาวะนี้มีเสี่ยงสูงที่ควรรีบตรวจเบาหวานทันทีตั้งแต่ครั้งแรกที่มาฝากครรภ์
การดูแลตัวเองเมื่อมีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์
- การควบคุมอาหาร คือเมื่อรับประทานคาร์โบไฮเดรตควรเลือกรับประทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน หรือแป้งที่ไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท ถั่ว อัลมอนด์ ผัก ผลไม้ และไม่ควรเลือกผลไม้ที่มีรสหวาน ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ เช่น ปลา อกไก่
- การออกกำลังกาย เช่น การเดิน การเต้นแอโรบิคเบาๆ การว่ายน้ำ การบริหารแบบยืดเส้น และการเล่นโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
ผลกระทบที่มีต่อแม่และลูก
- การเจริญเติบโตผิดปกติของทารกในครรภ์ คือลูกอาจจะตัวใหญ่ไป หรือตัวเล็กเกินไป
- มีภาวะคลอดยาก หรือคลอดติดไหล่
- มีภาวะหายใจเร็วหลังคลอดหรือมีภาวะที่ปอดพัฒนาช้า
- ทารกแรกคลอดน้ำตาลต่ำ
- คุณแม่มีโอกาสสูงที่เป็นโรคเบาหวานหลังคลอด
สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ไม่ควรเครียดมากจนไปเกินไป เพียงคุณแม่มีวินัยในการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และมาตรวจตามแพทย์นัดเสมอ ก็จะสามารถลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
โดย พญ.รวิตา ชัยชนะลาภ
แพทย์ชำนาญการด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์
แผนกสูตินรีเวช โรงพยาบาลบางปะกอกสมุทรปราการ โทร.0-2109-3222 ต่อ 10240-10241
Admin
Recommended To You
